piece of mind

Jeder Mensch hat in seinem Leben schon mal mit dem Kopf zur Musik mitgenickt. Egal ob heimlich in den eigenen vier Wänden, beim Autofahren oder im Rock Club : Wir alle haben schon mit einer Faust vor unseren Genitalien auf einer imaginären Gitarre rumgeschrubbt und die (imaginäre) Mähne in der Luft kreisen lassen. Genauso wie das Tragen und zur Schau stellen von Metal Shirts ist auch das Headbangen ein mächtiges Werkzeug, um Subkulturen, Klassen und Altersgruppen zu definieren. Es ist egal, wie man die Haare trägt, es ist egal wie viele Tätowierungen man hat, es ist egal, ob man Armeestiefel, Designerschuhe, High Heels oder Sneaker trägt : Euer Kopfnicken wird euch entlarven !!!

Die hohe Kunst des richtigen Kopfnickens ist leider ein wenig verlorengegangen. Früher, in der Blütezeit des Metal (Mitte der 80er bis Anfang der 90er Jahre), konnte man am Kopfnicken einer Person ihre komplette Plattensammlung rekonstruieren. Damals war Headbangen noch Ausdruck von Rebellion, Härte und Verbundenheit untereinander. Wer Metal hörte, hatte lange & ungepflegte Haare, eine Jeanskutte mit zahlreichen Stickern (je unbekannter und kultiger die Bands, desto mehr Ansehen genoss der Kuttenträger) und ein umfangreiches Wissen über obskure Death Metal Importe aus Florida oder vergessene Raritäten der New Wave Of British Heavy Metal (NWOBHM). Die Hard Fans nahmen sich Mixtapes auf, stellten dazu eine Headbang Choreographie vor einem Spiegel zusammen und nahmen diese Sessions auf Video auf, um sich so selbst zu verbessern und so an ihren Kopfschütteltechniken zu feilen.

In den 90ern kam dann der Grunge und Heavy Metal fristete ein Nieschendasein. Das Headbangen war immer mehr verpönt und musste hässlichen, karierten Holzfällerhemden, depressiven Texten von Losern (z.B. von Nirvana, Pearl Jam) und langsamen, traurigen Liedern & Rythmen Platz machen.
Doch mit der Rückkehr Bruce Dickinsons zu Iron Maiden, Rob Halfords zu Judas Priest und Metallicas zu harten, schnellen & komplexen Songstrukturen, wurde das alte, eiserne Feuer vor ein paar Jahren wieder entfacht und der gute alte Heavy Metal feiert zur Zeit wieder ein Comeback.
Headbangen ist wieder angesagt, und aus diesem Grund folgt hier ein kleiner Ausflug in die grosse & umfangreiche Welt des Headbangens :





A Lesson in Headbanging - Lektion 1 : Anfänger
(ganz gemütliches Kopfnicken, Aufwärmen der Nackenmuskulatur)
01. AC/DC - You shook me all night long
02. Deep Purple - Smoke on the water
03. Iron Maiden - Wrathchild

A Lesson in Headbanging - Lektion 2 : Fortgeschrittene :
(deutliche Steigerung der Kopfaktivität, maximale Stufe für weibliche Banger)
01. Judas Priest - Breaking the Law
02. Anthrax - Got the time
03. Rammstein - Du hast

A Lesson in Headbanging - Lektion 3 : Profis
(totale Kopfschüttelekstase ins Headbangernirvana, evtl. Pogo)
01. Pantera - Fucking hostile
02. Metallica - Damage Inc.
03. Slayer - Angel of Death


Ein kleiner Tipp für Neulinge und Neugierige : Wichtig ist das Aufwärmen vor jeder Session. 10 bis 15 Minuten sollte man schon investieren um seine Nacken-, Arm- u. Rumpfmuskulatur zu stretchen. Denn niemand möchte sich am nächsten Tag mit einem steifen Nacken auf die Arbeit schleppen und bemitleidenswerten Blicken von fachkundigen Arbeitskollegen ausgesetzt sein. Es empfiehlt sich auch, die oben angegebenen Einteilungen einzuhalten und langsam und dezent zu starten. Zum Schluss möchte ich noch darauf hinweisen, dass eine regelmässige Atmung & kontrollierte Bewegungen unbedingt von Nöten sind, um ein ganzen Lied durchbangen zu können. Warum dem so ist, und was das alles mit den zwei geilen Typen auf dem linken Bild zu tun hat, kann man hier sehen. Zum Abschluss bleibt nur noch eins zu sagen :

"Bang that head that doesn`t bang" (Metallica, 1983)